定期到口腔医院去做检查，可以及时发现口腔内部的疾病，从而起到预防牙龈萎缩牙周炎等病症的出现一旦发现牙齿或者牙龈出现了问题，可以做一做牙齿的清洁，减少细菌的滋生2纠正刷牙的习惯 好的刷牙习惯是每天早晚各刷一次。
萎缩是因为包绕牙根的牙槽骨退缩那么就需要植骨，恢复原有高度，并使其与牙根以及原有牙槽骨有正常的附着关系如此才有恢复牙龈形态的可能如果任其发展，牙齿可出现松动，直到脱落当然这是一个漫长过程。
所以老人经常嚼食一些生枸杞子对于预防牙龈萎缩有着积极的作用具体做法是取20粒枸杞，用清水浸泡5分钟后放入口中嚼碎，与牙跟充分接触，3分钟后咽下每日1次，连续进行2周3掌握正确的刷牙方法推荐使用刷毛较软。
1牙周炎是牙齿松动的最主要原因，可导致牙槽骨吸收和牙龈萎缩，最直接的后果就是牙齿松动缝隙变大食物嵌塞等一系列现象的发生2由于外力的碰撞，牙齿遭到以外的撞伤跌伤或过度咬伤，都能使牙齿发生摇动这是因为。
牙龈萎缩，牙龈萎缩是一种常见病病因是因为牙周病引起的，而且之一在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩牙齿松动脱落等 牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物牙石又。
这种情况需换用软毛牙刷，学会正确的刷牙方法，竖刷牙，通过巴氏刷牙法进行刷牙第四炎症性牙龈萎缩，就是发生了牙周病的情况，牙周病可以导致牙龈萎缩牙槽骨吸收牙根暴露牙齿松动，所以如果是发生了牙周病的牙龈萎缩。
牙齿表面不光亮就是牙齿上的牙釉质流失了，场次以往会造成牙结石附着，细菌滋生，对牙齿的健康大有不利牙齿松动必定是由于牙龈萎缩引起的，而牙龈萎缩有多数是由于牙周炎引起，之前你有牙周炎的症状吗如牙龈出血，口腔异味。
你才十七只要保持口腔卫生就不会有松动现象，多半是你心里问题牙齿本身就可以晃动，这样才会在咀嚼食物时起到缓冲作用除非你做了牙齿矫正。
通常牙齿松动有两大的原因，一个是创伤，一个是炎症如果是因创伤引起，比如由于外伤磕伤引起，必须去急诊处理，要进行松动牙的固定如果外伤没有累及牙槽骨，应在固定4周左右拆除，再观察牙齿状态如果累及到牙槽骨。
